體重破百膝痛難行!6旬婦靠減重手術成功拯救膝關節
體重破百膝痛難行!6旬婦靠減重手術成功拯救膝關節(首圖來源/亞東醫院提供)
文:楊芷晴(NOW健康)
63歲張女士體重長期破百,多年嘗試飲食控制及各種減重方式仍難以瘦身,不僅高血壓控制不易,長期肥胖也造成膝關節負擔,逐漸出現退化性膝關節炎。近3年持續接受止痛藥物及玻尿酸注射治療,膝痛仍日益加劇,連走路、上下樓梯都受影響,甚至一度考慮接受人工膝關節置換手術。
肥胖不只影響代謝功能 體重過重也讓膝關節「超載」
亞東醫院一般外科主任暨代謝減重外科吳建明醫師表示,張女士當時膝痛已嚴重影響生活,甚至面臨人工膝關節置換,但考量體重過重可能增加人工關節磨損及鬆脫風險,骨科醫師建議先處理肥胖問題。張女士隨後轉至代謝減重外科接受完整評估,於去年2月接受腹腔鏡袖狀胃切除合併雙通道胃小腸繞道手術,俗稱「縮胃繞腸手術」。
吳建明主任指出,張女士術前體重101公斤,術後在醫療團隊、營養師及個案管理師共同照護下,目前已降至61.5公斤,一年多減下39.5公斤,體重減少近4成。隨著體重大幅下降,膝關節負荷也明顯減輕,走路疼痛及上下樓梯困難大幅改善,止痛藥物需求也減少,日常活動能力與生活品質明顯提升,膝關節疼痛及活動功能明顯改善,目前也無需接受人工膝關節置換手術。
世界衛生組織(WHO)已將肥胖視為一種慢性疾病,影響的不只是體態,更可能牽動全身健康,增加高血壓、第二型糖尿病、高血脂、脂肪肝、睡眠呼吸中止症、心血管疾病及退化性膝關節炎等疾病風險。
其中,膝關節往往是最直接感受到體重負擔的部位。研究顯示每增加1公斤體重,走路時膝關節承受的力量約增加3至4公斤;換句話說,若減少10公斤體重,膝關節每走一步約少承受30至40公斤的力量。因此,對於肥胖合併退化性膝關節炎的患者而言,減重不只是降低體重,更能減輕關節負擔,有助改善疼痛及活動能力。
減重手術有助降低疾病負擔 符合條件可評估健保給付
吳建明主任說,對於重度肥胖且透過飲食、運動及藥物治療仍無法有效減重的患者而言,減重手術是目前治療重度肥胖及相關代謝疾病的重要方式之一。常見手術包括袖狀胃切除術、胃繞道手術,以及合併縮胃與繞道的手術,幾乎都可透過腹腔鏡微創手術方式進行。
「減重手術的目的,不只是讓體重下降,更重要的是降低肥胖帶來的疾病負擔。」吳建明主任表示,減重後除了體重下降,也有助於改善第二型糖尿病、高血壓、高血脂、睡眠呼吸中止症、脂肪肝及關節疼痛等問題,部分患者甚至能減少或停止慢性病藥物使用。
吳建明主任提醒,目前健保針對成人減重手術訂有相關給付條件,主要包括BMI達37.5 kg/m²以上,或BMI達32.5 kg/m²以上且合併肥胖相關疾病,如第二型糖尿病、高血壓、睡眠呼吸中止症、高血脂及退化性關節炎等。
此外,患者須曾接受飲食、運動及藥物控制超過6個月但效果不佳,並經完整術前評估,確認無內科疾病導致肥胖及手術禁忌症,且經精神科醫師評估適合接受手術。實際是否符合健保給付及適合何種治療方式,仍須由醫療團隊依個人健康狀況綜合評估。
「肥胖不是意志力不足,而是一種需要治療的慢性疾病。」吳建明主任補充,若長期受肥胖及相關疾病困擾,透過飲食、運動或藥物仍難以有效減重,甚至反覆復胖,建議尋求代謝減重外科專業評估。減重的目的不只是降低體重,更是降低疾病風險、減輕身體負擔,重新找回健康與行動力。
文字編輯:楊芷晴(NOW健康)
相關新聞
-
減重手術甩肉25公斤 年輕媽媽找回健康
2018-12-19 21:43:29肥胖是很多人的困擾,但如果已經嚴重影響健康,恐怕就要尋求醫師的協助了。台中一名26歲的年輕媽媽,最胖時達98公斤,還因此患上呼吸中止症,靠運動減重都沒有效果,最後是靠減重手術,體重才降到73公斤。
-
年後減重遠離肥胖 營養師:飲食習慣是關鍵
2019-02-12 17:51:26假期結束,許多人因過年期間吃吃喝喝導致體重上升,又得展開減重計畫。世界衛生組織指出,肥胖是種慢性病,造成糖尿病、代謝症候群、高血脂等風險比正常體態的人多3倍;罹患高血壓、膝關節炎、心血管疾病、痛風等機率則增加2倍。營養師提醒,均衡飲食少吃多動是減重的不二法門,肥胖者體重降低5%就能改善血壓與血糖。
-
泡芙阿姨不胖但體脂肪偏高 健檢發現胰臟有腫塊竟罹癌
2024-04-11 20:42:3655歲楊姓婦人本身有抽菸習慣,平日飲食偏愛精緻甜點及高油脂、油炸食物,但由於體態看起來跟周遭年齡相仿的親友相比不算肥胖,這也讓她不以為意。直到楊婦近期體檢結果出爐,才發現自己肌肉量偏低、體脂肪高達35%,成為所謂的泡芙人,且從腹部磁振造影(MRI)橫切面影像發現胰臟有腫塊,經過進一步檢查才確認罹患胰臟癌。
-
生活忙碌壓力大 擺脫不良習慣重啟健康
2018-05-04 16:53:30現代人生活忙碌、工作壓力大、經常熬夜,很多人一忙起來連早餐都沒有時間吃,長此以往,容易得到慢性疾病。財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、財團法人綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會特別邀請臺北醫學大學衛生福利部雙和醫院家庭醫學科暨健康管理中心主任林英欽,教導民眾如何擺脫生活習慣病,為健康加分。
-
93公斤女甩肉15公斤 運動不挨餓
2016-10-25 22:08:45新北市雙和醫院舉辦員工減重比賽,拿下第1名的陳小姐,才26歲,原本近百公斤的她,3個月內減下15公斤,榮登第1名,她說不挨餓,而且每天多喝水,還搭配1週3次的運動,才有這個成效。
-
注意!高血壓自行停藥恐傷全身
2018-05-10 13:32:31台灣高血壓患者眾多,但規律用藥的比率仍有待加強。許多高血壓患者直到感覺頭痛、不舒服才服用降血壓藥物,台灣高血壓學會理事長暨台大醫院心臟內科主治醫師王宗道警告,長期高血壓控制不良,全身器官都可能出問題,甚至引發致命危機。
-
不管有沒有罹患糖尿病,都要常按摩這些穴位! |談古論今話中醫(69)
2015-12-30 19:50:35糖尿病在很早以前古書的記載裡面就有了,黃帝內經的素問篇裡面就已經提到了,古人認為說這個口很甘的原因就是五氣,是指我們吃的東西,所發生的營養的物質產生出來的,通常就是吃太好了,這一類的人通常有一些肥胖的問題,有所謂的內熱,在中醫的典籍認為是屬於消渴症的範疇。
-
減重+調理 雙管齊下才能瘦得健康又美麗 |談古論今話中醫(49)
2016-01-14 15:00:54現代的人都非常注重養生但是過度的肥胖對我們身體是有很不好的影響,那麼如何才能讓我們的身體維持體態好看、又健康,就成為大家非常關心的一個話題了,那中醫怎麼樣可以針對有肥胖症狀的人來減肥呢?
-
運動、飲食 333 讓你散、散、散(瘦、瘦、瘦)|談古論今話中醫(333)
2025-03-11 11:50:28現代人由於營養過剩,又缺乏運動,肥胖的比率很高。肥胖會引起許多併發症,例如糖尿病、心血管疾病、腦血管疾病、高血脂等等。醫學研究發現,減肥之後,這些併發症的發生率會降低許多,肥胖治療是不是少吃多運動就可以呢?中醫如何從根本改善? 這一集很高興邀請到維康中醫診所院長黃志遠中醫師來探討這個問題。
-
經期異常、突然變胖 小心多囊性卵巢症候群找上你|談古論今話中醫(339)
2025-03-13 13:50:52多囊性卵巢綜合症是一個內分泌紊亂的情形,這種症狀的女性都是有共同的一些問題,如月經不規則、不孕、肥胖、男性特徵有點明顯、流產等。 這一集我們邀請到全昌堂中醫診所院長徐慧茵中醫師來到現場來談這女性不少見的問題。
-
國人十大死因 肥胖是頭號殺手
2011-06-18 21:41:46胖才可愛、胖才討喜,可以看到許多童星都是圓圓胖胖的,也深受觀眾歡迎,但是這種「小時候胖不是胖」的迷思,真的要改過來了。根據衛生署日前發佈的國人十大 死因,十大死因的其中六項,包括癌症、惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎病、都與國人過於肥胖有切身關係。所以,體重控制,可得要從小開始。
-
發福不是福!小心肥胖對身體的危害 |談古論今話中醫(48)
2016-01-14 15:07:35隨著生活水平的提高,現代的人普遍是吃得多動得少導致肥胖的人是越來越多了,那麼肥胖除了對外觀會產生影響之外它對我們的身體也會有哪些影響呢?
-
「藍光」擾睡眠 代謝失調恐變胖
2015-09-16 21:43:18日前有研究說,3C產品的藍光過量,可能對視網膜造成傷害,而現在又有研究發現,睡前一小時滑手機,螢幕藍光會影響睡眠荷爾蒙正常分泌,進而增加食慾,使肥胖纏上身。
-
蹲下去就站不起來?很有可能是退化性膝關節炎 |談古論今話中醫(86)
2016-01-14 12:12:47由於臺灣的老人化社會日趨明顯,當然膝蓋痛的患者來就醫的數量就越來越多,從臨床上我們發現它就是退化性膝關節炎。 所有的膝關節疼痛,中醫把它都稱為是痺症,退化性膝關節炎跟我們古代的所謂的寒痺跟濕痺又更接近了,所以這是寒和濕引起的痺症。
-
遠離『慢性發炎』 別讓癌症、肥胖、老化找上門 | 談古論今話中醫(470)
2025-04-10 11:17:27「慢性發炎」表示抵抗力下降,如果長時間置之不理,免疫系統也會進一步劣化,導致身體無法抵抗病原。至今也有許多科學研究已經證實了慢性發炎與許多疾病、老化、肥胖是有關的。 這一集很高興邀請到京禾中醫診所院長陳俊如中醫師來到現場探討慢性發炎的預防與保健。
-
突然變胖、瘦不下來的女孩們看過來! |談古論今話中醫(137)
2015-12-30 17:15:47多囊性卵巢綜合症是一個內分泌紊亂的情形,這種症狀的女性都是有共同的一些問題,如肥胖、男性特徵有點明顯、多毛、長青春痘、月經不順等。女性只要一有生理週期開始就會排卵,所以月經不順加上開始變胖,就可能是多囊性卵巢綜合症的預兆。
-
「愛比較」心態 小心憂鬱症找上門
2018-05-30 16:45:31心理學家發現,這種「不平等的感覺」,讓根本不窮的人覺得不快樂,並將自己定位在比他人低階的位置,這使得罹患憂鬱症、焦慮症與慢性病的風險大增。
-
甩肥胖第一頭銜 嘉縣減重大賽登場
2011-04-18 22:03:02嘉義縣學童肥胖比率高居台灣第一,成人BMI平均值也明顯偏高,因此,縣政府決定舉辦「全嘉健康減重大賽」,冠軍可以得到5萬元獎金,另外,超重的參加者只要減一公斤,就可以換一公斤的健康米!
-
月餅熱量高易致肥 專家教健身甩肉
2016-09-11 21:23:33中秋節快到了,各式各樣的月餅紛紛上市,民眾想吃,但又怕熱量高,吃多了造成身體肥胖,專家說,透過健身運動,可以享受美食,又不讓身材走樣。
-
針灸穴位埋線 中醫減重不復胖 |談古論今話中醫(99)
2015-12-30 18:57:11針灸穴位埋線,安全省時有效。










