關鍵字：立冬進補
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立冬來了 中醫師教你正確進補 補冬不上火
2023-11-08 07:44:17東北季風接力來襲，天氣逐漸降溫，8日是黃曆的立冬，也是冬天的第一個傳統節氣。民間習俗，習慣在這一天進補，希望經過一年的辛勞，在這時得以恢復元氣，但對於常吃火鍋、羊肉爐的民眾來說，會不會補過頭？來聽聽醫師的建議。
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冬令進補怎麼吃？中醫：四神.四君子湯溫補暖身
2019-11-19 21:32:34歡迎收看今天的好樣Formosa。俗話說「立冬補冬，補嘴空」，每逢立冬，不少人都會選擇大啖薑母鴨或是羊肉爐，但中醫師就建議，體質燥熱的人不太適合，中醫師建議，健脾補腎的四神或四君子湯，裡面有重要的食材「茯苓」，能增加免疫力，是進補不錯的選擇。
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立冬進補 藥膳溫熱食補受歡迎
2015-11-08 21:13:4011月8號是立冬，傳統觀念中，一般民眾習慣冬季用溫熱食補來補身，不過中醫師提醒，應該根據個人體質實際情況，選擇清補或溫補等不同的方式來進補。
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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