端午節即將來臨，市面上販售粽子多以糯米、花生、五花肉等高油脂食材製成，纖維質少，熱量也相對高，容易發胖又容易造成腸胃不適、增加身體負擔。國民健康署提供省時的創意作法，教民眾如何挑選營養價值高的全榖食材，做出美味又健康的粽子。
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