針灸治療胃食道逆流會注意肝脾胃腎並重。自己保養的話可以用捏脊手法。平時保養首重飲食宜忌，然後是注意自己的體位，飯後宜散步，避免躺下或坐著，平時應適度地運動以促進腸胃道的蠕動。
中醫治療胃痛就是跟很多疾病都會有密切關係，從遺傳到所謂的脾胃為後天之本，加上環境因素的影響，尤其胃是消化器官，要保護我們的胃，得先管好自己的嘴巴，不當的飲食絕對是傷害胃的元兇。
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