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關鍵字：湯底
圍爐火鍋要健康 食材湯底要慎選
2011-01-25 20:15:49
圍爐火鍋是年節團圓時的必備菜餚，但是食材和湯底該怎麼挑選才健康？營養師建議，多選擇高纖蔬果，尤其有慢性病的民眾更要注意，減少食用肥牛肉、肥豬肉等高脂肉類。
圍爐火鍋要健康 食材湯底要慎選
2011-01-24 21:50:28
圍爐火鍋是年節團圓時的必備菜餚，但是食材和湯底該怎麼挑選才健康？營養師建議，多選擇高纖蔬果，尤其有慢性病的民眾更要注意，減少食用肥牛肉、肥豬肉等高脂肉類。
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