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和你分享「完成目標、美夢成真」的方法和步驟:如何一步一步設定目標、完成目標、排除路上的干擾和障礙,離夢想越來越近?包括時間管理、自我激勵、調整情緒等等實用的技巧。今天,就讓我們一起來聊聊:完成夢想的SOP吧!

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⭐播出時間:
首播➢週三 22:00
重播➢週四 11:30 週六 07:30 週日 14:30