「世界氣喘日」氣喘兒爸媽該做的5件事

「世界氣喘日」氣喘兒爸媽該做的5件事

文：林芊聿（健康傳媒） 

國民健康署106年國民健康訪問調查，12歲以下兒童氣喘盛行率為5.6%，不過，卻有73.3%氣喘兒並未定期回門診追蹤，67.2%甚至完全沒有使用治療氣喘的處方藥。台灣氣喘衛教學會事長朱斯鴻提醒家長，務必經常更換寢具，定期清洗窗簾，使用吸塵器、空氣清新機，才能讓孩子遠離氣喘風險。

　　今年11歲的陳小弟，8歲起就被診斷有氣喘，平時卻未規律回診就醫，都是等到發作才緊急就診，每當病情稍有改善、且無不適症狀時，又不按時吃藥，因此只要一旦碰到感染、刺激物、過敏原或氣候劇烈變動時，便嚴重急性發作，常常須住院治療。

　　朱斯鴻指出，氣喘是1種常見且可達嚴重程度的慢性病，常見臨床症狀為慢性咳嗽，且常合併痰音。因呼吸道長期處於發炎狀態，易受刺激物影響，包括病毒感染、過敏原、氣候劇烈變動等，誘發急性發作。

　　每年5月第1個星期二為「世界氣喘日」，今年是5月7日，全球氣喘倡議組織宣導主題為「讓氣喘停下來」，呼籲病友透過評估與觀察日常症狀，遵醫囑定期回診，以及配合醫師指示正確用藥持續治療，積極控制氣喘，讓病情穩定停下來。國內氣喘兒人數居高不下，國民健康署署長王英偉提供「控制氣喘5妙招」：

第1招：定期回診，規律用藥：家長應遵照醫師指示，教導小朋友正確服用藥物，並定期回診，才能有效控制氣喘。

第2招：時常打掃，遠離過敏原：朱斯鴻建議，建議不要擺設絨毛玩具及布製娃娃，經常更換棉被、枕頭、床墊，並清洗窗簾，以免塵蠻孳生。

第3招，外出戴口罩，保護呼吸道：減少病毒感染，及接觸冷空氣、空氣中汙染物質 （二手菸、花粉、廢氣等），以免引發呼吸道不適。

第4招，少吃冰冷食物：冰冷食物會刺激氣管收縮，引發患者咳嗽。

第5招，氣喘控制評一評，掌握照護狀況：透過簡易評估表，就能掌握症狀。

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