冬令進補注意體質 熱底抗寒忌食補
【新唐人亞太台2010年12月17日訊】寒流一來,許多人會想吃薑母鴨,羊肉爐進補一下。有些媽媽在家也會燉煮一些補品。中醫師提醒您,冬季進補要注意自己的體質,藥材也別隨便亂加,以免補錯了。
冷颼颼的天氣,來碗熱呼呼的補品,身體馬上就熱起來。台灣人喜歡藥膳食補,每到寒流季節,薑母鴨,羊肉爐總是生意興旺。
薑母鴨業者:「天氣比較冷,客人比較多。」
羊肉爐業者:「因為今天寒流,所以天氣比較寒冷,所以生意很好。」
是不是每個人都可以利用藥膳進補呢?中醫師提醒您,進補可要注意體質。
署苗中醫科主任 康鍾禧:「高血壓的病人,或是膽固醇,血脂肪比較高的,我們腎臟病的病人,還有尿酸比較高,痛風症的病人,或有人常常就是很熱,表現出來就是手心掌心都很熱,容易便秘,這種屬於熱症的病人,就盡量不要吃食補。」
中醫師建議藥膳宜溫補,常見的四物湯,十全大補湯是不錯的選擇。
署苗中醫科主任 康鍾禧:「四物湯不是專為女生設的,如果男生平常容易手腳冰冷,頭暈,或是有貧血現象的男生,也可以吃。吃完後促進血液循環,手腳會比較熱一點。」
選擇藥膳食補,除了要注意體質,更要找合格的中藥行抓藥,同時也不能自己隨意添加藥材,這樣才能吃的安心,補的健康。
新唐人亞太電視 陳彥如 江淳卉 台灣苗栗採訪報導
相關新聞
-
新唐人茶會台中名流讚:振聾發聵.良心媒體
2022-10-21 23:07:10新唐人之友聯誼茶會20日在台中舉辦,現場約有200名商界、藝文界及地方重要人士到場,對於新唐人節目秉持發揚道德良善、傳統文化,秉持真相報導,貴賓讚賞,在當今社會具有振聾發聵的精神。
-
小乾坤品德列車前進苗栗 學生開心學習好品格
2021-01-15 22:15:22苗栗縣政府攜手苗栗通霄鎮公所、以及閩客民俗文化交流協會等機構,共同推動品格教育活動,邀請小乾坤品德列車前進校園,透過觀賞動畫影片、和小乾坤人偶動動操,為通霄鎮三所小學,帶來活潑有趣的品德課程。
-
受中共監管影響 中國多行業陷入裁員潮
2021-12-20 22:09:23由於中共當局的監管打壓,中國大陸企業特別是科技、教育和房地產行業正在大幅度裁員,可能影響數萬名員工。《華爾街日報》報導,裁員意味著大學畢業生就業前景黯淡,可能加劇中國勞動力市場的不對等。
-
重手整治 中概股暴跌 中共要達成何目標
2021-07-31 21:09:04近期,中共突然連下重手,對互聯網科技和教育行業採取一系列整頓措施,引發在美上市的中概股出現自2008年金融危機以來的最大跌幅。中共動機何在?請看分析。
-
寒流將來襲 通霄精鹽廠免費「類溫泉」人氣旺
2022-12-16 22:34:54寒流來襲,苗栗通霄精鹽廠設置的免費「海洋溫泉泡腳溪」,湧進不少遊客前來泡腳取暖;不過,雖然名為「溫泉」,卻不是真正的溫泉,而是精鹽廠在製鹽過程中,產生的溫熱海水,廠方珍惜水資源,特別規劃了「類溫泉」的泡腳區。
-
寒流發威桃園苗栗僅4.3度 26日白天氣溫才回升
2022-12-24 11:02:38寒流發威,根據氣象局觀測,今天上午桃園大溪及苗栗公館都觀測到4.3度,新北市樹林也出現4.5度。氣象專家吳德榮說,今明2天台灣本島都有機會出現4度低溫,要到26日白天才會回升。
-
體育藝文泡泡開放? 陳宗彥:來台須提防疫計畫
2020-10-07 20:54:11好的帶您關心,一名俄羅斯鋼琴家即將來台演出,不過卻遭到質疑,來台的相關防疫及居家檢疫規定,沒有做到位。對此文化部和中央防疫指揮中心表示,這個案例是透過專案申請。不過媒體也關注,後續開放國外的藝文和體育團體來台,相關防疫措施是否足夠嚴謹。
-
科工點燈傳愛 十年有成
2023-02-05 20:56:59科工館「科工平安燈-點燈傳愛」10年有成!高雄科工館辦理點燈活動,150餘位贊助者全力投入,提供經濟弱勢孩子免費的科學之旅,點亮祥兔年,也是科普傳遞與扶弱愛心的無限延續。
-
教育施政滿意度民調公布!第一名是桃園
2020-06-13 20:59:42今天有一份「2020各縣市教育施政滿意度調查」,六都之中,桃園市滿意度最高,其次是新北市。
-
科技巨頭求才若渴 特質關鍵字:基礎能力強
2019-10-19 20:26:41好的,日前瑞士世界經濟論壇發布的「2019年全球競爭力報告」中,台灣排名第12名,同時延續了去年的佳績,位居全球前4大創新國。不過隨著新興科技的崛起,台灣的科技業 求才若渴,不過他們要找的人才,又需要具備哪些特質呢?帶您了解。
-
布拉格市長賀吉普:與台灣深化科學及教育合作
2021-01-28 10:26:36捷克布拉格市長賀吉普(Zdeněk Hřib)於當地時間27日舉行記者會,宣布將與台灣深化互惠夥伴關係,在科學及教育領域促進實質合作,內容包括基礎教育數位化、科技創新及氣候變遷認知等。
-
天冷吃藥膳補過頭 藥物交互作用恐致不適
2019-12-24 18:48:21近日天冷風寒,許多人想透過藥膳來滋補身體,各地薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等餐廳均大排長龍,不過藥師公會發言人張文靜表示,當歸、人參等中藥屬於行血、溫補藥材,容易與西藥產生交互作用,食補之餘也要謹慎注意,以免引發出血風險。
-
反對倉促升格 朱立倫:7成民調贊成2026竹竹苗合併
2021-12-27 14:27:44針對新竹縣市合併升格議題,國民黨主席朱立倫今天(27日)公布黨內智庫民調,指出7成竹竹苗民眾贊成先做好配套,包括完善地制法與財劃法,2026再談升格。
-
台灣報恩立陶宛!七都海外刷卡超過25億台幣
2021-09-06 15:01:24立陶宛竄升為台灣人最愛刷卡消費的國家之一。聯合信用卡中心資料顯示,台灣人海外刷卡消費前十強國家,今年榜上赫然出現立陶宛,從2月下旬開始至6月底為止,台灣七大城市民眾陸續在立陶宛刷卡超過11.2萬筆、金額超過25.37億元,其中台北市民在立陶宛刷卡消費、10.45億元最多,新北、台中則分別刷卡消費6.65億元、3.62億元。高雄、桃園也都刷卡超過1.6億元,台南與新竹市民分別刷卡消費超過八千萬與五千萬元。
-
新唐人亞太台APP上架了!立即下載 隨時掌握重要新聞!
2022-09-07 12:12:43新唐人亞太台APP上架了!隨時掌握國際大事,持續為您提供「重要現場直播」、「新聞即時推播」、「電視同步直播」、「收藏瀏覽文章」等好用功能,邀請大家一起來下載。
-
14億人無法面對的真相 波特王為陸酸民解答
2019-12-30 21:03:21好的帶您看到,前陣子因為和總統蔡英文合作拍影片,遭到中國合作商解約的波特王,在今天(30日)又再度釋出新影片,內容針對解約事件後,抨擊他的大陸網友的留言,做出回應。影片中波特王強調,被解約,錢再賺就有了,但民主自由失去了,要流血拿命去換,也呼籲台灣人,1月11日一定要去投票。
-
韓跳針避答新唐人記者提問 輿論熱議談中共很難?
2019-11-28 20:41:35中共間諜王立強出逃案,揭露中共介入台灣選舉的細節,國民黨總統參選人韓國瑜,昨天在宜蘭接受媒體聯訪,新唐人記者問到,是否認為中共介入選舉?是否願意呼籲中共不要介入選舉?韓國瑜數度跳針,反問哪家媒體,卻沒有回答記者提問,這段畫面在台灣多個臉書粉絲團以及政論節目上被討論。
-
竹南65年老倉庫 翻身成文創新據點
2020-03-16 21:45:04位於苗栗竹南火車站旁的舊倉庫,原本面臨被拆除的命運,在腕錶設計師徐嘉明夫妻的努力下,經過翻修,變身竹南地區新的文創據點,展售在地職人的工藝作品,為65年的老倉庫注入新的生命。
-
防堵中共 賴清德:聲援法輪功、站在民主陣營
2019-06-11 12:50:07前行政院長賴清德爭取初選提名,今天在風雨中掃街,賴清德今天提到中國人權議題時,他說,台灣聲援民主人權,堅定站在民主陣營,阻止共產勢力擴大,將民主推廣到中國大陸,是他的理想。
-
神韻2023台灣首站苗栗爆滿 金曲歌王.政要盛讚
2023-02-26 09:25:51美國神韻世界藝術團,24日起在台灣展開5大城市的巡迴演出,第一場今天(24日)在苗北藝文中心登場,吸引台灣各界政要、藝文界人士觀看。節目精采完美的呈現,觀眾們熱情鼓掌,謝幕兩次。