年節胃食道逆流多 醫師籲注意飲食

【新唐人亞太台2014年1月22日訊】年底尾牙趕攤，許多人出現暴飲暴食的情況，原本即有胃食道逆流的人，症狀變得更加嚴重，成為過年期間常見的食道疾病之一。醫師提醒，應該儘量避免攝取甜食物、飲料等，以及睡前避免吃太多宵夜，以免增了體重，又傷身！

過年就快到了，許多民眾參加尾牙、親友聚餐，出現暴飲暴食的情況，讓原本即有胃食道逆流的人，症狀變得更加嚴重了。

奇美醫學中心醫師 謝秉欣：

「過年期間，大家常常吃的比較多，飲食沒有節制，再加上過年期間，比較容易吃到，胃食道逆流誘發的食物，譬如像，高油的食物，甜食或飲料，這些容易造成患者，在過年時病發。」

醫師提醒，過量的胃食道逆流，會造成食道表皮受損，引起糜爛、甚至是潰瘍。

奇美醫學中心醫師 謝秉欣：

「避免咖啡、甜食，那些容易造成胃食道逆流的食物，不要一次吃太飽，避免胃食道逆流的發生，除此之外，宵夜要盡量避免，睡覺時可以把枕頭墊高。」「不要喝到大醉，避免嘔吐，而造成胃食道裂傷，造成吐血。」

過年期間聚餐多，不但可能吃進過多熱量，也可能讓疾病找上門，民眾享受美食的同時，別忘了，適時適量才健康。

新唐人亞太電視 史進旺 台灣台南報導