喝牛奶助眠 上班族竟罹「猛爆性齲齒」

喝牛奶助眠 上班族竟罹「猛爆性齲齒」

【新唐人亞太台 2026 年 08 月 14 日訊】喝牛奶助眠，竟然喝出一嘴蛀牙！台中有位30歲的上班族陳小姐，因為工作壓力大、睡眠品質差，半夜醒來常喝牛奶幫助入睡。沒想到連續三個月下來，竟發現三顆牙齒蛀了七個洞，被醫師診斷為「猛爆性齲齒」。這是怎麼回事，帶您了解！

上班族陳小姐因工作壓力大，睡眠品質差，一晚要醒來好幾次，為了幫助睡眠，醒來就喝點牛奶再睡，三個月後竟發現三顆牙蛀了七個洞，被醫院確診為「猛爆性齲齒」。

衛福部台中醫院牙科主任 林佳詠：「短時間內出現了10個以上蛀牙，或者是嘴巴裡面只要有三分之一以上的牙齒，短時間內有蛀牙的痕跡，這個我們都把它定義成，成年型的猛爆性的蛀牙。」

醫師指出，長期依賴管灌餵食的長輩與患者，也是成人「猛爆性齲齒」的高風險群。

衛福部台中醫院牙科主任 林佳詠：「只是說從鼻胃管大概都不用做清潔，可是其實病人只要有吞嚥的動作，或者一些口水一直堆積在嘴巴裡面，時間久了一樣就發現這個猛爆性的蛀牙。」

醫師提醒，臥床管灌餵食患者的家屬，雖然患者沒有直接由口進食，但沖泡式營養品在吞嚥時仍然會回流到口腔，必須做好口腔清潔的工作，或者幫患者製作「氟托」來進行夜間的保護。

衛福部台中醫院牙科主任 林佳詠：「如果他又晚上睡覺又爬起來喝牛奶，至少用氟托把它包覆住了，不要讓這個牙齒又泡在牛奶裡面睡整晚。」

醫師建議，預防猛爆性齲齒首重改善潔牙習慣，除了在餐後確實刷牙與使用牙線清潔口腔外，也要減少糖分攝取，並定期口腔檢查，才能守護牙齒健康。

新唐人亞太電視 邱添喜 台灣台中採訪報導