9m88大驚30歲身體不一樣？預告新專輯時間！

9ｍ88今（21）日出席公益記者會，驚訝自己過了30歲身體不同了。（記者陳輝模／攝影）

【新唐人亞太台 2026 年 10 月 21 日甯郁翔訊】近年積極跨足戲劇圈、影歌雙棲的知名女星 9m88，今（21）日受邀出席「Pink Power® 台灣粉紅力量公益協會」年度公益記者會，正式宣佈接下 2026 年度公益大使重任。平時工作滿檔的她，今日有別於以往的演藝形象，轉而專注為女性健康倡議，首度公開分享跨過30歲門檻後，身體面對高壓環境所發出的警訊，呼籲大眾重視乳癌防治與身心平衡。她也透露，新專輯進度。

20261021 女星9m88受訪｜Pink Power®台灣粉紅力量公益協會記者會（記者陳輝模／攝影）

高壓行程亮紅燈！保母車內驚歷恐慌發作？

女星 9m88：「因為要行程比較緊湊，然後比如說我們會搭保母車嘛，9人座的保母車，然後後面其實那個窗戶，雖然是看得到、是透明的，但是就沒有辦法自己把它打開。有時候因為行程很滿，我會有一點覺得可能，壓力比較大的時候，會有一點panic attack（恐慌發作），有一點點、一點點的。所以我會發現說，其實在可能我20出頭的時候，不會有任何這樣的狀況，我們就是一直往前衝，但過了30，或是每個人的年齡在改變的時候，其實你的身體，會給你一些新的驚喜，然後我覺得我們要跟它一起工作。第4張專輯的進度，我努力當中。因為我覺得其實演戲以後，給我很大的啟發是，我想要用嶄新的方式，去跟我自己的音樂工作。因為有太多、跟太多厲害的人合作以後覺得，哇這個世界，我可以重新地去再看看，可以怎麼樣去打開，讓大家聽到9m88的音樂以後，同時又會覺得有一個新的觀點，所以我現在努力當中。（那沒有給一個就是...希望說可能在明年或是什麼時候有機會可以...）我期待明年，我期待，對然後或許中間，會有一些單曲啊的釋出，請大家再期待一下。」

9m88 在記者會上透露，隨著年齡增長，身體開始出現過往不曾有過的反應。她回憶過去在緊湊的拍戲行程中，搭乘無法自行開窗的9人座保母車時，因長期累積的壓力，竟一度引發恐慌反應。9m88 坦言，直到過了30歲，才深刻察覺身體已不再像從前，並開始用不同的方式提醒她放慢腳步。她指出，身體帶來的這些「新驚喜」不應被忽略，而是要學會理解並與之共處。

身旁友人確診乳癌敲響警鐘！落實每半年定期檢查

除了自身的身心變化，身邊女性友人的經歷也為她敲響了健康警鐘。9m88 表示，許多優秀的現代女性總是為了工作與夢想全力以赴，卻容易將自己的健康擺在最後順位。近期她聽聞不少朋友發現乳房硬塊，甚至有人年紀輕輕便確診乳癌，讓她深刻意識到疾病並非遙不可及。為此，她目前嚴格落實每半年安排一次乳房相關檢查，並定期接受全身健檢，積極掌握自身健康狀況。

真正的勇敢？包含適時停下腳步照顧自己

談及此次擔任粉紅力量公益大使的初衷，9m88 感性分享：「我們常以為自己在勇敢追夢，卻常常忽視了身邊最忠誠的夥伴——自己的身體。」她表示，現在的她會試著在忙碌生活中留一點時間給自己，透過聽音樂、短暫靜坐，重新找回身心平衡。

9m88 期望藉由此次擔任大使的機會與自身經驗，提醒年輕女性切勿等到身體亮起紅燈，才開始重視健康。她呼籲，愛自己並非只是口號，而是願意正視身體發出的每一個訊號；在追求事業的同時，務必將關心健康納入日常生活之中。

新唐人電視 甯郁翔 台灣台北報導／責任編輯：姚瀚宇