101登高下月開跑 蘇麗文首度挑戰

【新唐人亞太台2013年4月8日訊】一年一度的101登高賽，下月五號就要登場，今天(8號)開始開放報名，今年特別增加了500個挑戰者名額，跆拳道高手蘇麗文，今年也要第一次挑戰，主辦單位邀請她和超馬好手陳彥搏，今天先小試身手，一起跑到36樓。

一馬當先，從101一樓開跑，蘇麗文小試身手，用7分多鐘跑到36階，直嘆隔行如隔山。

跆拳道選手 蘇麗文：「登階它算是肌耐力型的，所以它的心肺耐力很重要，還有你的肌耐力非常重要，然後我們跆拳道比較屬於間歇性的運動，所以可能回去戰術要模擬一下，看要怎麼跑，會對我比較有利。」

101登高賽，九年來吸引許多人揮汗挑戰，從1樓到91樓，一口氣要登高到390公尺，這次也請來超馬好手陳彥搏，大方分享跑步秘訣。

超馬選手 陳彥搏：「平常要多練一些山路，還有階梯以外，你必須要有很好的自制力，就是告訴自己，除了往上以外，還是只能往上，你要一步一腳印的往上去，並告訴自己，做任何事情，開心就好。」

雙腳成一直線，兩手胸前交叉，閉上眼睛六十秒，陳彥搏示範賽前健康自我檢測，提醒5月初要參賽的選手，保持心情愉快和身體健康，全力以赴最重要。

新唐人亞太電視 郭雲開 張芝瑄 台灣台北報導